Dấu hiệu cảnh báo cơ thể chứa nhiều độc tố mà bạn nên biết

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể chứa nhiều độc tố mà bạn nên biết

76
10:10:00 07/10/2015

 

                   

0/5 (0 bình chọn)

Các dấu hiệu cảnh báo cơ thể chứa nhiều độc tố xuất hiện trên cơ thể bạn và bạn có thể dễ dàng nhận ra chúng nếu chú ý quan sát. Độc tố là những chất hóa học, được tổng hợp tự nhiên trong môi trường gây tác hại cho cơ thể. Khi cơ thể bạn có độc tố thì cần nhanh chóng thanh lọc để có được sức khỏe tốt. Vậy, những dấu hiệu nào cảnh báo cơ thể chứa nhiều độc tố?

 

#  Mụn trứng cá, mẩn ngứa, nổi mề đay

 

Tác nhân gây nên mụn trứng cá là chế độ dinh dưỡng không hợp lý, mất cân đối hoặc ăn quá nhiều mỡ, thức ăn chứa nhiều carbonhydrate. Lỗ chân lông ở trên da thực tế là thông qua các ống được gọi là nang để kết nối với tuyến dầu dưới da. Bã nhờn và chất độc trong cơ thể chính là theo các nang bài tiết ra lỗ chân lông. Tuy nhiên, độc tố, các vi khuẩn bên ngoài cùng với các tế bào da chết đã bịt lại những nang này. Vì thế, khi nang của tuyến da nào bị bịt lại thì mụn sẽ mọc lên.

 

#  Hơi thở có mùi

 

Hơi thở có mùi

 

Hơi thở có mùi

 

Theo nghiên cứu của Đông y thì hơi thở có mùi do độc tố tích tụ trong phổi, lá lách thoát ra ngoài theo đường miệng.

 

Nếu bạn không mắc các bệnh về dạ dày, sâu răng, các bệnh về miệng, không hút thuốc lá... thì mùi hôi có thể là do thực phẩm lắng đọng trong cơ thể lâu ngày biến thành chất độc.

 

Bạn nên ăn các trái cây giàu vitamin C như bưởi, chanh, cam... để có được hơi thở thơm mát và bài trừ độc tố.

 

#  Liên tục thấy thèm ăn

 

Khi bạn luôn cảm thấy thèm ăn thì đó có thể là dấu hiệu cơ thể bạn báo động có quá nhiều độc tố. Độc tố khiến gan và thận phải làm việc nhiều hơn, nghĩa là nó cần nhiều năng lượng hơn. Vì thế, bạn sẽ liên tục cảm thấy thèm ăn.

 

# Mệt mỏi, nhức đầu liên tục

 

Khi bạn ăn quá nhiều thực phẩm chứa đạm và mỡ, cơ thể bạn sẽ tích lũy rất nhiều độc tố trong người. Đây là nguyên nhân khiến việc chuyển hóa đường và mỡ trong cơ thể bị rối loạn. Vì vậy, bạn sẽ luôn cảm thấy mệt mỏi, vận động khó khăn, đau tức vùng eo, đau khớp các chi dưới, cảm thấy nóng và đổ nhiều mồ hôi...

 

#  Xuất hiện những vết nám không bình thường

 

Xuất hiện vết nám không bình thường

 

Xuất hiện vết nám không bình thường

 

Nguyên nhân chủ yếu gây ra nám ở da là do tiếp xúc quá nhiều với ánh mặt trời (tia cực tím) , nội tiết tố thay đổi, uống nhiều thuốc tránh thai, uống nhiều rượu bia, bệnh về gan... Những vết nám xuất hiện bất thường tức là gan của bạn đang chứa nhiều độc tố và bị tổn thương. Nếu bạn muốn có làn da mịn màng, khỏe mạnh thì có thể đi thanh lọc gan.

 

#  Đau nhức cơ bắp

 

Khi cơ thể bạn có quá nhiều chất độc thì nó sẽ gây phản ứng qua việc đau cơ thường xuyên. Cơ bắp của bạn chưa nhận được đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết để hoạt động bình thường khiến bạn luôn cảm thấy đau nhức cơ bắp.

 

#  Tăng cân bất thường

 

Cân nặng của bạn đột nhiên tăng mạnh dù bạn đã áp dụng các biện pháp giảm cân vẫn không có hiệu quả. Đó là dấu hiệu cơ thể bạn đã bị nhiễm độc. Nhiều người nghĩ rằng béo bụng là do chất béo nhưng thực tế đó là biểu hiện cơ thể bạn có quá nhiều độc tố. Trung bình cơ thể người có khoảng 5-11kg độc tố. Vì thế bạn phải thanh lọc cơ thể mới có thể giảm cân.

 

Béo bụng là biểu hiện cơ thể bạn nhiều độc tố

 

Béo bụng là biểu hiện cơ thể bạn nhiều độc tố

 

#  Sức đề kháng giảm

 

Thông qua đường ăn uống, các chất độc như dioxin, các loại thuốc trừ sâu và PCBs dễ dàng xâm nhập cơ thể bạn. Đây là lý do khiến sức đề kháng của cơ thể bạn giảm rõ rệt. Bạn nên chọn thực phẩm an toàn để bảo vệ sức khỏe cho mình và cho cả nhà.

 

# Táo bón lâu ngày

 

Các chất độc được đào thải ra ngoài theo con đường bài tiết. Chất thải nếu tích tụ lâu ngày trong người sẽ gây nhiễm độc cho cơ thể, làm suy giảm khả năng đề kháng, hơi thở nặng mùi, mụn nhọt...

 

#  U bướu

 

Theo quan điểm của Đông y, độc tố tích tụ lâu ngày sẽ làm suy giảm chức năng của lục phủ ngũ tạng và vì thế sinh ra u bướu, các bệnh như xơ gan, gan nhiễm mỡ, xơ cứng động mạnh, cao huyết áp, đột quỵ, mỡ trong máu, u xơ tử cung, khó thở, đau ngực, liệt nửa người, viêm phế quản, tăng sinh tuyến vú...

 

Khi thấy các dấu hiệu trên, bạn nên đến bệnh viện và trị liệu dưới sự hướng dẫn của bác sĩ để cơ thể được khỏe mạnh.

 

Bình luận