Giảm cân sau sinh

Giảm cân sau sinh

 

Phương pháp giảm cân sau sinh

 

Trong chuyên mục giảm cân sau sinh chúng tôi sẽ chia sẻ tới chị em các phương pháp bài tập nhẹ nhàng phù hợp với thể trạng chị em và các chế độ ăn khoa học để giúp các chị em giảm cân nhanh chóng an toàn và hiệu quả nhất.  Giúp các chị em sẽ nhanh chóng  lấy lại được vóc dáng thon gọn cho mình

5 cách lấy lại vòng eo thon gọn cho mẹ sau sinh

5 cách lấy lại vòng eo thon gọn cho mẹ sau sinh

Khi mang thai, bé lớn dần đồng thời với việc bụng của bạn cũng dẫn to ra để thích ứng với kích cỡ của bé. Vì thế khi em bé ra đời, kích cỡ vòng bụng không thể ngay lập tức trở lại hình dáng ban đầu, cần phải có thời gian và biện pháp. Dưới đây là 5 cách giúp bạn lấy lại vòng eo thon gọn sau  khi sinh hiệu...

Cách giảm cân an toàn khi cho con bú vô cùng hiệu quả

Cách giảm cân an toàn khi cho con bú vô cùng hiệu quả

Sau đây là một số bí quyết giảm cân an toàn khi cho con bú vô cùng hiệu quả được các mẹ áp dụng và cảm thấy vô cùng hiệu quả. Bạn hãy tham khảo và thực hành để lấy lại được vóc dáng cân đối nhé!

Những bí quyết giảm cân sau sinh hiệu quả nhất

Những bí quyết giảm cân sau sinh hiệu quả nhất

Cách giảm cân cho phụ nữ sau sinh như thế nào để họ có thể lấy lại vóc dáng thon gọn và cân đối hơn?  Chuyên mục giảm cân xin giới thiệu tới các bạn những cách giảm cân cho phụ nữ sau sinh hiệu quả lại an toàn cho cả mẹ và con.