Chăm sóc mẹ bầu phương pháp an toàn hiệu quả

Chăm sóc mẹ bầu

 

chăm sóc phụ nữ mang thai

 

Sức khỏe của mẹ bầu trong thời gian mang thai là yếu tố quyết định tới sức khỏe của thai nhi. Vậy chăm sóc mẹ bầu như thế nào cho đúng cách để đảm bảo cho mẹ bầu được khỏe mạnh và thai nhi phát triển hoàn thiên nhất? Tham khảo các bài viết của chuyên mục mẹ và bé để tìm ra các phương pháp chăm sóc mẹ bầu hiệu quả nhất.

Chế độ ăn phòng bệnh trong thai kỳ cho cả mẹ và bé

Chế độ ăn phòng bệnh trong thai kỳ cho cả mẹ và bé

Chế độ ăn dành cho mẹ bầu có ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của thai nhi. Các mẹ bầu cần chú ý đảm bảo dinh dưỡng và tránh một số loại thực phẩm để phòng tránh bệnh cho cả mẹ và con. Mỗi tháng của thai kì lại cần có một chế độ dinh dưỡng khác nhau giúp bé phát triển toàn diện từ trong bụng mẹ.

Những điều chồng nên giúp vợ để "thai kỳ" nhẹ nhàng hơn

Những điều chồng nên giúp vợ để "thai kỳ" nhẹ nhàng hơn

Để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và con trong giai đoạn mang thai, bên cạnh việc các chị em phải hết sức chú ý giữ gìn sức khỏe thì các ông chồng cũng nên học một vài cách để hiểu và chăm sóc mẹ bầu được tốt hơn 

9 mẹo nhỏ giúp mẹ bầu chữa bệnh trĩ hiệu quả

9 mẹo nhỏ giúp mẹ bầu chữa bệnh trĩ hiệu quả

Chăm sóc mẹ bầu là công việc hết sức quan trọng và cần thiết khi một người phụ nữ đang mang thai. Trong giai đoạn này,sức đề kháng của các chị em thường rất yếu, dễ mắc phải nhiều căn bệnh khác nhau trong đó có bệnh trĩ.

Những sai lầm về ăn uống gây hại cho sức khỏe của mẹ bầu

Những sai lầm về ăn uống gây hại cho sức khỏe của mẹ bầu

Khi mang thai chế độ ăn uống của mẹ bầu thực sự rất quan trọng, nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người mẹ và cả em bé trong bụng, cùng tham khảo những lưu ý chúng tôi đưa ra dưới đây để có chế độ ăn uống tốt nhất nhé 

Mẹ bầu cần lưu ý những điều này khi uống sữa

Mẹ bầu cần lưu ý những điều này khi uống sữa

Các loại sữa dành cho bà bầu cung cấp rất nhiều can xi và các loại vitamin A, D… rất tốt cho sức khỏe của bà bầu và cả em bé. Nhưng sử dụng như thế nào để đúng cách và đạt hiệu quả cao nhất đây

5 loại thực phẩm giúp bà bầu đẹp da trong thai kỳ

5 loại thực phẩm giúp bà bầu đẹp da trong thai kỳ

Trong khi mang thai, nội tiết tố trong cơ thể của mẹ bầu thay đổi, làn da cũng có sự thay đổi theo chiều hướng xấu đi. Cùng tham khảo 5 loại thực phẩm giúp mẹ bầu làm đẹp da trong thai kỳ mà vẫn đảm bảo sức khỏe.

Giai đoạn cho con bú mẹ bầu có nên ăn kiêng không

Giai đoạn cho con bú mẹ bầu có nên ăn kiêng không

Rất nhiều chị em sau khi sinh con đều thắc mắc không biết có nên ăn kiêng khi đang cho con bú hay không? Vì vậy trong bài viết này các bạn hãy cùng chuyên mục Mẹ và bé đi tìm câu trả lời nhé.

Sau sinh mẹ bầu nên ăn gì để đủ sữa và đảm bảo sức khỏe

Sau sinh mẹ bầu nên ăn gì để đủ sữa và đảm bảo sức khỏe

Đã có rất nhiều chị em thắc mắc không biết sau khi sinh em bé thì nên ăn loại rau gì thì gì tốt cho bà đẻ để vừa đảm bảo sức khỏe cho mẹ và đủ sữa cho con. Vì vậy trong bài viết này các bạn hãy cùng chuyên mục Mẹ và bé tìm hiểu nhé.

Cách trị sẹo lồi sau sinh bằng trà xanh và ngải cứu

Cách trị sẹo lồi sau sinh bằng trà xanh và ngải cứu

Sau khi sinh con các chị em thường gặp phải nhiều vấn đề khác nhau như tăng cân, béo phì, sẹo lồi…khiến các chị em cảm thấy vô cùng mất tự tin. Trong bài viết này, chuyên mục Mẹ và bé của chúng tôi xin chia sẻ với các bạn cách trị sẹo lồi sau sinh bằng trà xanh và ngải cứu hết sức hiệu quả nhé.

Những biểu hiện khi có thai 1 tuần

Những biểu hiện khi có thai 1 tuần

Rất nhiều chị em thắc mắc không biết như thế nào mới có thể phát hiện mình mang thai sớm và nhanh nhất để có thể kịp thời chuẩn bị tâm lí và sức khỏe cho cả mẹ và con. Vì thế cho nên trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với các chị em các dấu hiệu khi có thai 1 tuần nhé.

Phương pháp đẻ không đau và những điều cần lưu ý

Phương pháp đẻ không đau và những điều cần lưu ý

Hiện nay, có rất nhiều chị em lựa chọn sinh con bằng phương pháp đẻ không đau. Vậy phương pháp đẻ không đau là gì và những điều cần lưu ý khi áp dụng phương pháp này là như thế nào, chúng ta hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé.

Giảm vòng 3 sau sinh như thế nào để đảm bảo cho cả em bé

Giảm vòng 3 sau sinh như thế nào để đảm bảo cho cả em bé

Phụ nữ sau khi sinh thường mất đi dáng vóc nhỏ nhắn thời con gái mà thay vào đó là tình trạng thừa cân, béo phì, da bị chảy xệ khiến chị em cảm thấy rất lo lắng. Vì thế,  trong bài viết này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu cách giảm cân và đặc biệt là cách giảm...

Các cách để mẹ bầu có thể sinh con khỏe mạnh

Các cách để mẹ bầu có thể sinh con khỏe mạnh

Đối với những bậc làm cha làm mẹ thì mong muốn duy nhất và lớn nhất luôn là con cái của mình luôn được khỏe mạnh. Chính bởi vậy trong bài viết này, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu một vài cách để mẹ bầu có thể sinh con khỏe mạnh nhé.

Những tác dụng khi mẹ bầu ăn ngô

Những tác dụng khi mẹ bầu ăn ngô

Ngô là một loại thực phẩm đã quá quen thuộc đối với cuộc sống của người dân Việt. Nhưng với mẹ bầu thì chúng có tác dụng như thế nào?   Rất nhiều câu hỏi đặt ra xung quanh vấn đề là: mẹ bầu ăn ngô có tốt không ? Vậy bạn đã biết  những lợi ích bất ngờ từ loại bắp này chưa nhỉ ? Hãy cùng...

Những quan niệm ở cữ các bà mẹ nên tránh

Những quan niệm ở cữ các bà mẹ nên tránh

Theo nghiên cứu và đánh giá của những nhà chuyên môn, các sản phụ không cần phải quá “giữ gìn” như thời xưa, nó có thể gây bất tiện cho mẹ và bé. Trong bài viết này, chuyên mục Mẹ và bé của chúng tôi sẽ chia sẻ một số những điều cần tránh khi ở cữ để các mẹ tham khảo.

Những lợi ích khi sinh con vào mùa thu

Những lợi ích khi sinh con vào mùa thu

Bạn đã bao giờ tự đặt câu hỏi cho bản thân khi sinh con vào mùa nào là thích hợp nhất chưa ? Đó cũng là một vấn đề cần quan tâm khi bạn đang có ý định làm mẹ. Tuy nhiên nó không hay được các bà mẹ chú trọng nhiều. Chính vì vậy trong bài viết này chuyên mục mẹ và...

Ngực không căng, tức thì mẹ có mất sữa hay không

Ngực không căng, tức thì mẹ có mất sữa hay không

Sữa là nguồn dinh dưỡng và là nguồi thức ăn tốt nhất để nuôi dưỡng cho trẻ khỏe mạnh và sức đề kháng tốt hơn. Chính vì vậy mẹ cần bổ sung dinh dưỡng hợp lý đễ có sữa cho trẻ. Tuy vậy không phải mẹ bầu nào cũng có lượng sữa dồi dào dành cho con của mình. Vậy khi nào mẹ có nhiều sữa nhất ? Và hiện tượng ngực...

Dấu hiệu báo động mẹ bị trầm cảm sau sinh

Dấu hiệu báo động mẹ bị trầm cảm sau sinh

Trầm cảm là một trong những triệu chứng thường gặp ở bà mẹ trong thời gian mang thai hay sau khi sinh nở. Nó mang đến rất nhiều hệ lụy,  àm ảnh hưởng lớn đến tinh thần của bà mẹ. Chính vì vậy người thân trong gia đình cần phải phát hiện và quan tâm kịp thời để không dẫn đến những hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra.   Trước...

25 cách giúp mẹ vượt qua các cơn đau khi mang thai

25 cách giúp mẹ vượt qua các cơn đau khi mang thai

Các dấu hiệu đau đẻ luôn là nỗi ám ảnh mỗi khi mang thai. Vậy làm cách nào để mẹ bầu bớt đau khi đến thời điểm sinh nở ? Để giúp chị thoát khỏi nỗi lo này chuyên mục Mẹ và bé sẽ chia sẻ tới các bạn 25 cách giúp mẹ vượt qua các cơn đau khi mang thai mà chuyên mục sưu tầm được.

11 cách khiến bà bầu giảm đau lưng khi mang thai

11 cách khiến bà bầu giảm đau lưng khi mang thai

Đau lưng là tình trạng thường thấy nhất ở những bà mẹ khi mang thai. Vậy làm thế nào để giảm đau lưng khi mang bầu giúp các bà mẹ bớt đi được những mệt mỏi trong quá trình mang thai. Hãy cùng chuyên mục Mẹ và bé khám phá 11 cách giúp bà bầu giảm đau lưng nhanh chóng nhé!